konnoe’s blog

読書と旅が趣味。人生に疲弊してみたり、希望をもってみたり、、、

この夏したいこと🌺🚢

f:id:konnoe:20180731222334j:plain

私はエゴグラムでいうACが高すぎるので、
それに気づいてから私は日々の生活の中でFCを上げる練習をしています。
「自由で天真爛漫に過ごすこと」≒「楽しむこと」を意識的に取り入れようとしているわけです。
(どこかでエゴグラム交流分析について書いてみたいな)

この夏したいこと

というわけで、今日のテーマは「この夏したいこと」。
いわゆる夏休み期間中にやってみたいことをリストアップ化しようと試みました。
し・か・し!
夏休みがもう3分の1終わるというのにアップできない。
「しようとは思ってんのよ!」と思いつつも、忙しさや面倒がっている自分がいます。
あと「もっと練ってからアップした方がいい」とかいう謎の言い訳を考えてます。
本当に、だれに言い訳してるんだか。
普通にしたいことリストアップするだけなのにね、何をそんなに考え込んでいるんだと不思議に思うと思います。
私も自分自身に不思議です。
どこかで、自分に無意識でストップをかけているのでしょうか。
…たぶん、かけている。
もうこういう時は「えいや!」という気持ちで自分をぶちやぶるしかない。
というわけでリスト化してみまーす、えいやっ

とにかくあげてみる

・カメラで写真をたくさん撮る
(この夏のベスト5をネットでアップする!)
・夏服を買う
・部屋の照明を変える
・部屋の時計をおしゃれなものに変える
・部屋を片付ける
・ブログ毎日書いて、楽しさを見つける
・ダイエットというか、体力をつける
(ランニングを再開しようかな)
・東京か宮島に日帰りで行く
・早めに宿題終わらせる
・銀行で口座を新しく持つ
・ホワイトニング再開
・寄付したいと思っていた団体に寄付する
・ずっと定期引き落としになっていることを解約する
・矯正を終わらせる
・料理のレパートリーを増やす
・わくわくするものを見つける
・ずっと読みたかった本に手をだす
・カーエアコンをなおす
・カラオケにいく
・腸活する



「To doリスト」になりかけている…

楽しむことを出すのに、「To doリスト」化していく…
どこまで楽しむことを制限しているんだ…トホホ
まぁ、自分を責めずに気楽に人生でわくわくした気分を増やしていこうと思います!
また増えたら追記していこうと思います。